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오메가 3은 혈관 건강 개선과 염증 완화 등 몸에 필요한 영양소입니다. 오메가 3은 많이 알고 계실 텐데, 알티지 오메가 3은 생소할 수도 있고 일반 오메가 3와 뭐가 다른지 궁금하실 수도 있습니다. 알티지 오메가 3의 효능을 먼저 알아보고 일반 오메가 3와 어떤 차이점이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 또한 알티지 오메가 3으로 인기 있는 제품 5개를 추천드리겠습니다.
알티지 오메가 3 효능
● 혈중 중성지질 수치 개선
- 혈중 중성지방 수치를 정상 범위로 개선하여 심혈관 질환의 위험을 감소시킵니다.
● 혈전 생성 억제
- 혈소판의 응집을 방지하여 혈전과 죽상 경화를 예방합니다.
● 안구 건조증 예방
- 눈물막을 강화하고 눈물 분비를 원활하게 하여 안구 건조증을 예방합니다.
● 항염증 효과
- 혈관의 염증을 억제하고, 염증 생성을 줄이는 데 도움을 줍니다.
● 두뇌 건강 개선
- 두뇌 세포의 연결을 원활하게 하고 인지 기능과 기억력, 학습 능력을 향상시킵니다.
● 우울증 예방
- 혈액 순환을 개선하여 두뇌로 전달되는 영양분과 산소량을 증가시키고, 우울증을 예방하는 효과가 있습니다.
● 심혈관 질환 예방
- 심장 건강을 지원하고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
● 피부 보습과 탄력 개선
- 피부의 건강을 유지하고 탄력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
● 뼈와 관절 건강 개선
- 뼈의 건강을 지원하고 관절의 염증을 감소시킬 수 있습니다.
알티지 오메가 3와 일반 오메가 3의 차이점
알티지 오메가 3은3 특정한 형태의 오메가 3 지방산으로, 글리세롤에 불포화 지방산이 3개 결합된 형태입니다. 알티지 오메가 3와 일반 오메가 3의 차이점은 다음과 같습니다.
1) 흡수율: 알티지 오메가 3은 일반 오메가 3에 비해 체내 흡수율이 더 높습니다.
2) 비린내: 알티지 오메가 3은 비린내가 덜 나는 경향이 있어 선호됩니다.
3) 형태: 알티지 오메가 3은 재구성 트리글리세라이드(rTG) 형태로, 순도가 높고 생체 이용률이 좋습니다.
4) 세대: 알티지 오메가 3은 3세대 오메가 3으로, 기존 오메가 3 형태들보다 개선된 형태입니다.
5) 품질: 대부분의 고품질 오메가 3 제품에는 알티지 오메가 3가 사용됩니다.
이러한 차이점들은 알티지 오메가 3가 일반 오메가 3에 비해 효율적인 영양 섭취를 가능하게 한다는 점에서 중요합니다.
알티지 오메가 3 인기 제품 추천 5가지
1) 종근당건강 알티지 오메가 3 듀얼
- 함량: EPA 430mg, DHA 170mg, 총 600mg
- 가격: 3~4만 원대 (3개월분)
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2) 내추럴플러스 알티지 오메가 3 1200
- 함량: 1200mg (EPA+DHA)
- 가격: 8~9만 원대 (6개월분)
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3) GNM 자연의 품격 알티지 오메가 3
- 함량: EPA+DHA 1일 함량일함량 1000mg
- 가격: 3~4만 원대 (60 캡슐 3개)
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4) 고려은단 퓨어 알티지 DHA 오메가 3
- 함량: EPA+DHA 총 900mg
- 가격: 4~5만 원대(60 캡슐 3개)
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5) 뉴트리코어 NCS 초임계 식물성 알티지 오메가 3
- 함량: EPA+DHA 총 900mg
- 가격: 3~4만 원대(30 캡슐)
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이상으로 알티지 오메가 3 효능과 일반 오메가 3와 차이점, 인기 제품 5개를 추천하였습니다. 꾸준한 알티지 오메가 3 섭취로 혈관 건강을 잘 챙기시기 바랍니다.
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